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三十九章篝火节。
“手举直!”
“上半身跟着使劲!”
“脚不能着地!”
“……”
林子里,莽子一脸严厉,手拿着棍子指导杨笙和苏落娣动作。看见不对就拿棍子打一下矫正,毫不留情。
昨日是爬山,杨笙和苏落娣腿痛得差点下不来床。忍着难受,她们一步一步来到后山。万幸的是今日不用爬山,主要锻炼手臂力量。于是莽子找了几颗树,对二人说道:“看到那两棵树悬着的树枝了吗?”
“今日你们练练手臂,双手攀着树枝挂上去。”莽子自己做了一个动作示範。
杨笙瞪大眼睛,这不就是现代的引体向上吗?
示範完后,莽子就让两人挂上去。
树枝离地面不到两米,杨笙和苏落娣一蹦就能抓住树干。可树枝上有疙瘩,一抓上去有些疼,苏落娣和杨笙都没抓住,直接落地。
“抓上去,不要怕痛,磨磨就好!”莽子见状,冷着脸对二人说道。
见两人挂着,莽子继续催着:“使劲,往上!”
杨笙努力往上,做完两个后就不行了,挂着不动。苏落娣这边更差,一个都没做到,压根上不去。
“在正午之前,做够两百个。不需要下巴真的能够到树枝,用自己最大力往上就行。”莽子知道二人做不了,只是想通过这种方式锻炼手臂力量。
“师父,下午干什麽?”杨笙听正午前做完,觉得奇怪,好奇问。
莽子拿出水壶喝一口水,回道:“下午什麽都不用干休息好就行。”
休息,杨笙开心极了,真不错。可又听见莽子补充:“明日你们继续爬山。”很好,心情跌落千丈。
“努力!”杨笙朝着天喊道,给自己加油。
苏落娣这边在慢慢数着,一个接着一个。
莽子见不需要自己,就準备走了,留下一句“好好训练。”扬长而去。今日阿布没有来,不知道有什麽事情。
杨笙呼喊旁边的苏落娣。
苏落娣不明所以,问“怎麽了?”
“你不觉得今天莽子师父有些怪吗?”
“?”
“今天脾气不好!”
“……”苏落娣不再继续理会,专心做。
“怕不是阿布姑娘不在,才兇巴巴的。”杨笙自顾自说着。
苏落娣喘了口气,无奈道:“快做吧!”
杨笙这才不说,开始专心数数。
“197……”
“198……”
“1……99。”
“200!”
杨笙数着最后一个数,直接蹦到地上,一个没站稳,坐在地上。还好是草地,不痛。此时苏落娣还没有做完,脸涨得通红,额头两边的青筋浮现。
“几个了?”杨笙来到苏落娣旁边,问道。
苏落娣艰难喘着气,回道:“还差十个。”
“要不,算了?”
苏落娣摇头,对于她来说,事情有始有终,说好做两百个那就必须两百个!又重新使劲向上。
杨笙站在旁边担忧极了,因为苏落娣现在摇摇晃晃的,眼神也有些涣散,好像下一秒就要松手倒地了。
“加油!还差八个。”
……
“五个了!”
……
“还有最后一个!”
杨笙兴奋喊道,并给苏落娣加油打气。苏落娣笑了笑,意识有些模糊,但凭着信念,一鼓作气向上。
“两百!”杨笙激动大喊,抱着苏落娣下来,而此时苏落娣处于半昏迷状态。这是她身体极限,杨笙打开水壶,喂了一些水。又拿出手帕给其擦汗。然后抱着苏落娣,杨笙盘膝而坐,静静等待着。
过了好一会儿,苏落娣才睁开眼睛,此时刚刚好正午。阳光穿过树叶,点点光影落在二人脸上,山里清凉的微风散去多余的燥热。
“还要喝水吗?”见苏落娣醒过来,杨笙温柔问道。
苏落娣一手搭在杨笙手上,一手扶着地面,努力站起来,腿有些麻,走起路有些踉跄。“不用,我们走吧。”
杨笙拿起布包,跟在身后护着,深怕这人摔倒。
等到了房间,阿布已经在房内等着了。桌上是饭菜,还有一些瓶瓶罐罐。
“你们回来了。”
“嗯。”杨笙扶着苏落娣缓缓坐下,很显然这次训练没那麽好受。
“这个是舒缓身体的药,有淤青的地方可以直接涂。”阿布拿起一个浅绿色的瓶子道。又指着一个木盒子说:“这里面是蜡烛,晚上点燃它可以有助于睡眠。”
“至于这个袋子,将它放在沐浴的木桶里,放满热水,有利于缓解疲劳。”
全部说完后,杨笙看向阿布多份感激。苏落娣也全部听见了,谢谢说了太多,也太过苍白无力。于是郑重许下承诺:“若是阿布姑娘以后有事相求,我会尽力协助!” ', ' ')
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