第152章 压力太大睡不好（2 / 2）

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王强有气无力地说：“睡个屁，根本睡不着。”

楚怀民担忧地说：“这样可不行，你得想想办法啊。”

王强无奈地说：“能有啥办法？我都快疯了。”

这时，旁边的同学小李凑过来：“王强，听说睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，你要不试试？”

王强眼睛一亮：“真的？那我今晚试试。”

楚怀民说：“对呀，死马当活马医，试试总没坏处。”

一天的复习又在煎熬中度过，王强满脑子都是如何能睡个好觉。

晚上回到家，王强按照同学说的，喝了杯热牛奶，然后躺在床上。心里默默祈祷着：“这次一定要睡着，一定要睡着。”

不知道过了多久，王强终于迷迷糊糊地睡着了。

第三天，王强来到学校，精神稍微好了点。

楚怀民问：“昨晚睡好了？”

王强点点头：“嗯，睡了几个小时，虽然还是不够，但比之前强多了。”

楚怀民说：“那就好，继续保持。”

可是头疼的问题还是没解决，王强复习的时候还是觉得难受。

“哎呀，这头疼啥时候是个头啊。”王强忍不住抱怨。

楚怀民说：“强子，要不咱去找老师问问，看看老师有啥办法。”

王强想了想：“行，去问问。”

他们找到老师，把情况说了说。老师安慰他们：“别太紧张，这都是压力太大导致的。你们要学会放松，别给自己太大负担。”

王强说：“老师，可马上就高考了，能不紧张吗？”

老师笑了笑：“紧张归紧张，但要适度。你们要相信自己的能力，这么长时间的努力不会白费的。头疼的话，可以适当按摩按摩，或者听听音乐放松放松。”

从老师办公室出来，王强和楚怀民商量着：“要不咱试试老师说的办法？”

楚怀民说：“行，反正现在也没别的招了。”

于是，王强在复习的时候，偶尔会停下来按摩按摩头部，听听轻松的音乐。

过了几天，头疼的症状似乎减轻了一些，复习效率也稍微提高了一点。

王强高兴地对楚怀民说：“怀民，好像有点效果诶。”

楚怀民说：“那太好了，继续保持。”

高考的日子越来越近，王强的心情也越来越紧张，但头疼的问题总算有所缓解。

王强说：“怀民，不管咋样，咱都拼一把。”

楚怀民坚定地说：“对，拼了！”

在最后的冲刺阶段，王强和楚怀民互相鼓励，努力调整状态。。。。。。。

王强和楚怀民就这样咬着牙坚持着，每天都在和头疼以及紧张的情绪做斗争。

一天课间，王强对楚怀民说：“怀民，我这心里还是七上八下的，万一高考的时候头疼又犯了可咋办？”

楚怀民安慰他道：“强子，你别老这么想，越想越给自己压力。咱这几天不是好多了嘛，说不定到时候就彻底没事了。”

王强忧心忡忡地说：“但愿如此吧，我现在是一点差错都不敢出。”

楚怀民拍了拍他的肩膀：“咱就把平时复习的都发挥出来，尽最大努力，问心无愧就行。”

王强点点头：“嗯，也只能这样了。对了，这几天我爸妈也跟着我着急，天天给我做好吃的，我都不好意思了。”

楚怀民笑道：“这说明你爸妈关心你呀，你可得争气。”

王强握紧拳头：“我知道，不能辜负他们的期望。”

随着高考的临近，教室里的气氛愈发紧张压抑。王强有时会突然觉得胸闷气短，他心里暗叫不好：“这可别又出啥毛病了。”

楚怀民见他脸色不对，关切地问：“强子，你又咋啦？”

王强喘着气说：“不知道，突然觉得胸口闷得慌。”

楚怀民赶紧扶他坐下：“你先缓缓，别太紧张了。”

过了一会儿，王强才感觉好点。他苦笑道：“我这身体，关键时刻掉链子。”

楚怀民说：“别想那么多，可能就是太紧张导致的。”

晚上回到家，王强把在学校的情况跟父母说了。父母也很担心，妈妈说：“儿子，要不咱去医院看看？”

王强摇摇头：“妈，没时间了，而且去医院也解决不了根本问题，还是心理压力太大了。”

爸爸说：“那你自己得调整好心态，别给自己太大负担。”

王强说：“我知道，爸，你们别太担心。”

接下来的日子，王强尽量让自己放松，不去想那些不好的结果。他和楚怀民互相讲笑话，缓解紧张的情绪。

楚怀民说：“强子，我给你讲个笑话。有一天螃蟹出门，不小心撞倒了泥鳅，泥鳅很生气地说：‘你是不是瞎啊！’螃蟹说：‘不是啊，我是螃蟹。’”

王强听完，忍不住笑了起来：“哈哈，还挺好笑的。”

两人就这样苦中作乐，互相支持着。 ', ' ')