第108章 闹掰(2 / 2)
连续去了几天诊所,辜安和这个许墨许医生也熟了起来,他看起来漫不经心的,其实专业素养挺高。
一个疗程下来,她肩颈的疼痛得到了有效的缓解。
许医生还建议她做一些臂膀、背部力量训练,肌肉练强了,就不容易得肩颈炎。
他用手指按了按她的大臂后侧,肩颈斜方肌,告诉她应该怎么发力、运动时哪块肌肉该有感觉,看她眼露迷茫,干脆从桌上拿了张名片给她。
“可以加我微信,回头我找几个锻炼的视频发给你。当然,最好的是找私教针对性地训练。”
辜安接过去道了谢,看病、理疗走的是公司给员工办的商业保险,没有经济负担,可私教很费钱啊,她现在日子紧巴巴的,去不起,还是加他微信跟着视频练吧。
添加成功后,辜安回到家,马上到周末了,可以好好休息一下,然后收拾东西准备搬家了。
过燕云今天加班,回来的时候已经十点多了。
↑返回顶部↑