第200章 跑步的约定（2 / 2）
没过多久，少女气喘吁吁地回来。
林萧递去热茶的同时，也忍不住问道：“每天不调动灵气跑步，能起到不错的效果？”
他很早就想问了，之前就很在意。
如今正式开始修行，一分一秒都很珍贵，看不出每天花半个多小时，不调动灵气累到气喘吁吁的跑步能有什么提升。
这点体质上的增加，或许还不如安流萤恒星异象的一个呼吸带来的提升大。
“不会，”
姬扶摇调用自己近些日子学来的知识，斟酌了好一会儿，开口说道，“主要是为了舒展身体，还有明确自己的目标。”
“明确目标？”
↑返回顶部↑没过多久，少女气喘吁吁地回来。
林萧递去热茶的同时，也忍不住问道：“每天不调动灵气跑步，能起到不错的效果？”
他很早就想问了，之前就很在意。
如今正式开始修行，一分一秒都很珍贵，看不出每天花半个多小时，不调动灵气累到气喘吁吁的跑步能有什么提升。
这点体质上的增加，或许还不如安流萤恒星异象的一个呼吸带来的提升大。
“不会，”
姬扶摇调用自己近些日子学来的知识，斟酌了好一会儿，开口说道，“主要是为了舒展身体，还有明确自己的目标。”
“明确目标？”
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