第30章 锐评有风险,健身很要紧（2 / 2）
【任务奖励：3000点锐评值，天赋“钢铁之躯”（力量提升10%，抗打击以及持久能力提升10%。）】
这也能触发任务？
不过锐评多了，确实有风险啊，万一碰到一个暴脾气，武力值还很高的，比如死亡宣告这种……
那可是打比赛一言不合砸电脑的狠人呐！
不就是练嘛！
为了以后的人身安全，这任务我接了！
“我想在短时间内把体脂率减到13%，你有办法吗？”
听完夏心语的讲解后，苏沐直接问道。
“苏先生那你现在的体脂率是？”
夏心语一边上下打量苏沐一边问道。
“17%。”
“也就是说要减掉4%的体脂率，只要你坚持锻炼，合理饮食，两个月内肯定能顺利减下来。”
“一个月内，能不能减到？”
苏沐强调，任务的时限可是只有三十天。
“减脂，其实归根结底就是两点：控制饮食，增加运动。”
“只要合理搭配饮食，坚持适当的锻炼，减脂并不是难事。”
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