【十二】体虚的胖子都这样减肥(1 / 1)

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('T虚的胖子都这样减肥

如果你要减肥可又总是手脚冰凉,推荐一个针对T虚者的瘦身汤

生姜1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。

先把生姜和百合放到开水里煮,2分钟后加蜂蜜,就可以喝了。

1天1杯,1周3到4次,排毒养颜,改善T质,非常适合秋冬季节哦!

', '')('要减肥?先戒N茶

一杯750毫升的珍珠N茶热量约350大卡,50公斤的人要连续上楼梯一小时才能消耗此热量。

N茶喝多了容易发胖,脂肪更容易堆积在肚子上,所以想要减肥?第一件事就是戒N茶!

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