当你站得住脚时,别害怕冲突（1 / 2）

('遇过「惯老板」吗？人生多多少少会遭遇不公平，但别常常隐忍生出了病，因为这个世界上只有你能对你自己最好，也只有你知道自己为了不值得的小事受尽委屈，休假时还想着伤心有多麽不值，当你站得住脚时，别害怕冲突。

这是我成长的脚步，所以我要写下自己努力的喜悦，未来的你如果遇到了，也用得上。

这几年的事业虽然一直没有迈进，但在心境上成长了许多，我相信现在的成长是为了将来的一飞冲天，当你在高处时，也请记得当初是怎麽爬上来的。做人往往是最重要的，一个公关红牌之所以是红牌不是因为她最漂亮，也不是因为她是nV强人，而是因为她懂得做人进退，而且看穿并给予你想要的情感需求。

在酒促这行3个月，第一次遇到不合理的惯老板，他总是要求做不是酒促份内工作的事情，而且是越来越过分，第一天要求收空瓶，第二天要求收面纸空杯，如果不接受就不要来，反正你不做还有别人要做的心态，殊不知其实根本没有人想做这家店。

一开始我忍住，想着既然是她的地盘就照她的标准，但我越做越委屈，想着其他员工都不做只叫酒促做的老板，越想越难过，甚至失眠，休假的时候也在痛苦。

但是，这一次我不能接受，不能让人觉得你好欺负，面对「恶人」，你只能b他更凶，面对不合理，你只能坚持说不，今天店家和酒促并非老板与员工的关系，她的命令我不用听从，我的薪水也不是出自店家，更没有有做钱更多这件事。这样的关系就像路上遇到的野狗，他不是主人，他如果咬你，你必须想办法反咬回去。

我们的冲突如下：

店家：「空瓶跟你说多少次要收。」

我：「这不是酒促的工作喔！」

店家：「不是酒促的工作？那你就不要收，以後就不要来！」

我：「我以後没有要来了，而且也没有愿意来。」

从小我妈就是个害怕生事，凡事皆忍的个X，教育我也变成无形中忍耐，甚至不知道自己再忍耐。现在我只想对自己说，对自己的「心」好一点，让自己的「情」逻辑点。

多了解自己一点，才知道这世界很大，什麽人都有。

还记得那次，因为老板叫我们拿百威的酒，结果客人发现是空瓶的事？後来老板骂店员，谁知骂错了人，你承担一切，说也许是自己听错，只为让老板有个台阶下，可这件事明明是老板的错，第一，她叫你拿它牌酒，第二，是她叫你拿那空瓶的酒。後来你也伤心了好几天，但事情多了也就忘了，那时总像个好人背着黑锅承担别人的错误。以前的伤心总带着委屈，但这次虽然还是伤心，却没有委屈感，而我真的是第一次了解到「委屈」是什麽？它会因什麽而来？它的到来能否让你有和其他人「G0u通」的勇气。

大家总说和气生财，恶人生存不下去，为何我看到的「大实话」却是好人存活不了，坏人总还是在原来的位子，不给员工钱的婚礼主持人、恶店老板、看心情开单的警察。这是句真话还是安慰话？如果是真话，真希望老天能公平作主，如果是假话，我还是左耳进右耳出吧。

【本章阅读完毕，更多请搜索迷你中文http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】', '')('唱歌最重要的是「想法」，再来「气流」，最後才是「技巧」，唱高音时大部分人都会有这样的想法：我唱不上去、我不会唱或唱不好，但如果想法转念，改成：我可以唱到那些音而且响彻云霄，你会发现自己真的唱到了。我以为只有唱歌是如此，原来人生也是。

我最大的弱点便是负面能量，而这两年我一直在努力尝试寻找答案，看到这部「转念人生」电影。我很认同作者所说的「想法」，然而产生想法的原因可以有很多，可能是「感觉」和「感受」。

「感觉」是身T生理上的，包括心跳加速、冒冷汗、头晕目眩、肌r0U酸痛。

「感受」是心理内心上的，包括不安害怕、恐惧、愤怒、兴奋、喜怒哀乐。

但是「感受」可以有很多种解释方式，例如：接下来你要在1000位观众面前歌唱，你全身发抖、焦虑不安、心跳加速，但你对此感到兴奋，於是你相信自己能圆满达成，最後果真顺利。还有一个我恍然大悟的例子，x1nGga0cHA0和恐慌，给人一正一反的感受，但它们发作背後的「感觉」其实是一样的。所以你以为的「认知」不见得是真相，但世界就像一面镜子，它反映着你的世界观，也左右你的结果。重点在於要理X的认识自己的「感受」是什麽，了解背後原因，找出答案，克服困难。

当你感到害怕时，像个医生一样问自己最基本的问题：我受得了吗？我还有呼x1吗？我能活下来吗？而答案是肯定的，你的不安感便会消失，而你还是一如既往活得好好的，有手有脚一样不缺。

之所以觉得人生一事无成，是因为自己在挫折的循环中。假设你有一个目标，你有相信自己能做到的想法，於是开始准备一切工具，走到半路的时候，你的身T感觉会出现，可能是因为陌生环境的不安感让你心跳加速、可能是在爬山的过程肌r0U酸痛，当你想逃离这个「不自在」的感受，你便会出於保护停止行动，让身T不再感受不安。但回过头你又会再次有「我能办到」的想法，於是不断循环停止行动的结果，造成生活不如意、老在原地踏步的想法。问题在於，「感受」是一时的，那些痛楚是朋友，它无害，而当你习惯有它不以为然并且与它共存，最後便会看见努力开花结果。

「感觉」是不会改变的，但「感受」是可以改变的，一旦想法改变，就可以看到真理，长期已久就可以转化成信念。这样不管是面对人生多大的困难，你都能相信自己承受的住、克服的了。「感受」是可以「随时随地」替换的想法，它不能定义你是谁，也不代表过去选择的未来还是会选择，不是命运，而是「想法」会改变人生，它会客观的反映结果，它能使你成功或失败。

孩童时期，我们不懂「感受」是什麽，例如：一个男孩说他很害怕，妈妈问他再害怕什麽，原来他不是害怕，而是他想吐导致他有害怕的感受。如果你常常不知道自己的感受，代表你内心还住着一个小孩，它在等着你找到他理解它，只有你能了解它并给予它认同和帮助，我们必须像个大人，理X的了解内心并治癒它，承担作为人需要负责的态度，从而迎接你想要的美好未来。

', '')('好像大多数人活了一生都不知道自己喜欢什麽，看到大家都要喝18生所以自己也喝18生，只有少数人每样酒品都尝试过後勇敢面对自己，知道自己其实是喜欢最冷门的柏克金。

如果你没T会过和自己独处并且相信自己有能力给自己幸福，你怎麽知道那样的风景就是孤独寂寞的，如果一个人长年累月都在逃避面对自己，怕空洞、怕独自一人的时刻只有内心永远在自我批评的声音，那麽她无论在何处心境都是孤独的，因为她批评自己到b别人批评她都要严苛，甚至豪不留情，於是跟大家一样似乎就不必面对自己丑陋的那一面，而她选择免强接受过着还可以的人生，却处处抱怨这个她从未想要的人生，她抱怨的不是人生，而是自己。