第58章 蜕变（2 / 2）
她捡了一把手掌长的小刀，轻轻往胳膊上划拉了一下，出现了一道小血口，她赶紧拿止血贴贴上。
靖说声如洪钟，“你刚刚接了我一拳，看看你手臂上有没有淤青。”
夏三伏翻转手臂，确实青了。
“你骨、筋、肌肉、皮的强度都太低了。”
“下面给你制定训练计划。”
靖说拿出本子，“你有修炼秘籍吗？”
“有一本观想五脏的秘籍，一本锻炼五脏和经络的百炼图。”
“练给我看看。”
↑返回顶部↑她捡了一把手掌长的小刀，轻轻往胳膊上划拉了一下，出现了一道小血口，她赶紧拿止血贴贴上。
靖说声如洪钟，“你刚刚接了我一拳，看看你手臂上有没有淤青。”
夏三伏翻转手臂，确实青了。
“你骨、筋、肌肉、皮的强度都太低了。”
“下面给你制定训练计划。”
靖说拿出本子，“你有修炼秘籍吗？”
“有一本观想五脏的秘籍，一本锻炼五脏和经络的百炼图。”
“练给我看看。”
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