第3章 单次治疗效果(2 / 2)
“你的体态。”
陈宇指了指希尔的右脚,笑着道:“一个健康,正常的人,他的运动姿态,和一个肢体有损伤人,是有一些细微区别的。”
“这样吧,你跟着我做一个动作。”
陈宇右手扶墙,提起左脚。
希尔迟疑了一下,同样提起了左脚。
“脚趾内扣,绷直向前,然后脚面像我这样慢慢向下翻。”
“感觉到了吗,是不是有一些针扎似的疼痛?”
刚才用全视之眼,陈宇看出了一些问题。
其中腓骨长肌属于轻微的运送损伤,可能是发力过猛,或者有撞击导致的,肌肉有强大的恢复性,问题不大。
稍微麻烦的是他的胫舟韧带,相比于肌肉,韧带的损伤更不容易发现,也更难恢复。
希尔心头一惊,他还真的感觉到了。
“我这是怎么了?”希尔惊呼。
以前,希尔一直觉得自己身体很强壮。
毕竟职业生涯至今,整整四年,也仅仅缺阵了5场比赛。
但经历了上个赛季末的脚踝骨折之后,希尔的心态也发生了一些变化,明白自己并不是钢铁之躯,也开始重视身体的保护。
陈宇笑着道:“我推测啊,你的胫舟韧带,可能因为高强度的动作,出现了一些极轻微的韧带拉伤。”
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