第23章 莲雾（1 / 2）

莲雾是一种热带常绿果树，原产于马来半岛及安达曼群岛，现广泛种植于全球热带地区。以下是关于莲雾的详细介绍：

-植物特征：莲雾属于桃金娘科蒲桃属，树姿优美，花期长、花浓香、花形美丽。果实呈钟形，果色鲜艳夺目，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口。

-生长环境：莲雾性喜温暖怕寒冷，生长最适气温为25-30℃，喜好湿润的肥沃土壤，对土壤条件要求不严，砂土、粘土、红壤和微酸或碱性土壤均能种植。

-营养价值：莲雾含有丰富的水分、糖类、维生素B族、维生素C等营养成分，每100克莲雾含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，碳水化合物5.7克，维生素C22.3毫克。莲雾还含有多种微量元素，如钙、镁、铁等。

-药用价值：莲雾具有润肺、止咳、除痰、凉血、收敛等功效，可用于治疗肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

-食用方法：莲雾可以直接食用，也可以用来制作果汁、果酱、蜜饯等食品。在烹饪中，莲雾可以与其他食材一起炖汤、炒菜等。

-经济价值：莲雾是一种重要的经济果树，其果实品质优良，深受消费者喜爱。莲雾的种植和销售可以为农民带来可观的经济收入。

需要注意的是，莲雾虽然营养丰富，但也有一些食用禁忌。莲雾是一种寒性水果，过量食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状，体质偏寒、脾胃虚弱的人应该少量食用或避免食用。此外，莲雾含有一定的糖分，糖尿病患者应该谨慎食用。

莲雾的品种丰富，以下是一些常见的品种介绍：

1.黑金刚莲雾：原产于台湾屏东县，现在海南也有广泛种植。果实较大，单果重约150克左右，果实呈长钟形，颜色深红至紫黑色。其果皮暗褐色有光泽，海绵少，肉质爽脆多汁，口感甜，风味浓郁，营养丰富，是目前国内栽培较多、具有较高经济价值的品种。