第55章 一生要强的玉小缸,邵鑫粗暴塞糖豆（2 / 2）
果然是人老了，身体素质有些跟不上了，他同样有些气喘吁吁了。
马红俊这时候说道：“不如我们这样吧，跟在大师的身后，宁荣荣排在第二，跟着两人的速度跑，应该可以持久一点。”
玉小缸：...感觉有被冒犯到。
没等他说什么，萧天几人很是自觉的都退了下来，让玉小缸跑在前面。
萧天暗自笑道，这胖子也损啊，其实让他或者戴沐白唐三放慢速度跑在前面，放慢速度，而其他人跟在后面，才可以有效的节省体力。
跑步的时候，那些风多多少少会加快体力的消耗，而跑在前面的，体力消耗自然是最大的！
“荣荣，你就慢慢跟在大师身后，三步一呼，三步一吸，尽可能的平缓自己的呼吸，坚持住！”
萧天低声的对着宁荣荣说道。
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