港澳之行（完）（2 / 2）

林念淇（在做哑铃推举）：颖莎姐，你今天有什么特别想练习的项目吗？

孙颖莎（在跑步机上跑步）：我想加强一下我的腿部力量，这对我在比赛中的移动速度很重要。

林念淇（点头）：确实，腿部力量对于乒乓球运动员来说也很关键。

孙颖莎（结束跑步，开始做拉伸）：是的，而且我还想练习一下反应速度。

林念淇（完成力量训练，准备去游泳池）：那你加油，我去游泳池了。

游泳池训练场景

时间：早上7:30

林念淇在游泳池边做着热身运动，准备开始她的游泳训练。

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