第59章 突破,进展（2 / 2）

灵儿眼神坚定地点点头，“长老，我定会用心学，不辜负你们的期望。”

飞雪长老率先示范起身法，只见他身形如鬼魅，瞬间在场地中来回穿梭，那速度快得让人眼花缭乱。“灵儿，身法的关键在于灵活与敏捷，要能迅速躲避敌人的攻击，同时保持自身的平衡。”飞雪长老一边演示一边讲解，额头上也冒出了细密的汗珠。

灵儿瞪大了眼睛，全神贯注地努力记住每一个动作和要点，生怕错过一丝一毫。

接下来，星辰长老开始传授防御之术。他扎稳马步，双手运气，轻松挡下了飞雪长老凌厉的攻击，每一次的抵挡都恰到好处，展现出深厚的功力。“防御不仅要有力量，更要有技巧，要懂得卸力和转移攻击方向，让敌人的攻击无法对你造成伤害。”星辰长老耐心地教导着，声音因为多次的示范而略显沙哑。

灵儿开始模仿着长老们的动作练习起来，可一开始她总是显得有些笨拙，不是脚步跟不上，就是防御的姿势不对。她的小脸涨得通红，心中满是焦急和自责。

“别着急，灵儿，慢慢来。修炼不是一朝一夕的事情，你已经有很大的进步了。”飞雪长老轻轻拍了拍灵儿的肩膀鼓励道。

灵儿咬咬牙，暗暗给自己打气，继续坚持着，汗水湿透了她的衣衫，头发也湿漉漉地贴在脸颊上，但她没有丝毫放弃的念头。

经过多次的尝试和长老们的悉心指导，灵儿渐渐找到了一些感觉，身法逐渐变得灵活起来，防御也开始有模有样。