第789章 刻意邂逅(2 / 2)
被剪去长发的女生,一个个发出了如同杀猪一般的哀嚎。男生有一个检验颜值的重要标准是平头,而女生也有这样的标准,那就是短发。平日里长发飘飘的高颜值女生,有些人一旦剪了短发却堪称车祸现场……
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这天结束了军训后,叶晨没有跟同学回宿舍,而是一个人在操场上玩着单双杠。他来到这个世界的身体是十八岁,身体正处于发育的阶段,所以为了能够适应接下来高强度的运动,他要慢慢让身体变强。
器械体操是部队基础体能训练的重要组成部分,是经常性体能训练内容和必考内容,目的在于有效提高人体力量,柔韧,灵敏,协调性等综合训练水平,为相关课目技能训练打下良好的身体基础。
部队的单双杠分别分为五种练习,单杠一引体向上;单杠二卷身上,也就是《士兵突击》里许三多破伍六一记录的那组动作;单杠三立臂上;单杠四挂腿上;单杠五屈伸上。
至于双杠的练习动作则分别是双杠一杠端臂屈伸;双杠二摆动臂屈伸;双杠三屈伸分腿坐杠;双杠四夹臂上杠,杠上水平坐杠;双杠五夹臂摆动前上杠,倒立后下杠。
叶晨对于这些训练自然是不陌生,因为他在部队呆了这么些年,这些东西早就已经融入了他的骨子里,只要双手一摸单双杠,这些训练动作就会不自觉的做出来,而且是非常标准的那种。
叶晨玩单双杠的时候,注意到这边出现了一个女生的身影,不是别人,正是厚朴心心念念的女神赵英男,她一直在看着叶晨训练。叶晨虽然感到有些奇怪,但是也没停止,直到做完了几组单杠一,转了几十个大风车后,才从单杠上下来。
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