第182章 平静心情（2 / 2）
他们找到了一位专业的太极拳教练，并邀请了养老院的老人们参加。
活动当天，养老院的大厅里充满了太极拳的招式和呼吸声。
老人们跟随着教练的指导，慢慢地开始练习太极拳。
那位曾经热爱太极拳的老人，站在人群中，眼神中闪烁着期待和激动。
“教练，我已经有好多年没有练太极拳了，还能跟上吗？”老人有些担忧地问教练。
教练微笑着拍了拍老人的肩膀，“没关系，太极拳就是讲究顺应自然，
不强求。您根据自己的身体状况来，慢慢来。”
老人听后，点了点头，开始缓缓地跟着教练的动作练习。
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