第534章 清晨（1 / 2）
从炕上起来，穿好衣服，出门来到院子。
用石缸里的水胡乱洗了把脸，周子文拉开架势，开始活动身体。
五禽戏的动作舒展开始，轻柔而缓慢。
有十级八极拳打底，五禽戏的熟练度提升很快。
虽然没有经过挂机，但自己练习的效果，还真不比挂机差多少。
当然，这也是占了八极拳的便利。
随着八极拳的等级提升，周子文的各方面都在增强。
虽然偏向不同，但整体带动之下，并没有什么明显的短板。
这样一来，五禽戏算是一个补充，延年益寿，百病不生。
正在周子文沉浸在五禽戏中的时候，隔壁房间不知道什么时候打开了。
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