749 干掉巴萨!(2 / 2)
杨阳属于比较例外的,这一点利物浦所有人早就已经习惯了。
他还是跟以前一样,早晨起床后,直接到健身房里进行了一组力量器械训练,强度不大,更多是刺激肌肉,调整自身状态,让自己以更好的身体状态去应对欧冠决赛。
在温斯顿·博加德抵达利物浦后,荷兰体适能教练就成为了杨阳的私人教练,全程陪同杨阳的训练,包括在健身房,而利物浦的教练组对他知根知底,也是十分放心。
杨阳跟博加德搭档多年,两人早已充满了默契,博加德对杨阳的身体条件也是十分了解,总会根据杨阳的身体状况来为他制定最适合的训练项目。
整组力量器械训练结束后,出了一身汗,杨阳的精神面貌反倒好了许多。
这就是习惯的可怕之处,他的身体已经完全适应了这种高强度的训练,不仅不会感到辛苦,要是哪一天没出一下汗,反而会觉得浑身不自在。
“身体数据反应不错。”
哪怕是在杨阳进行训练的时候,温斯顿·博加德都还是在密切关注着他的身体数据。
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