第177章 大明三代目的日常（1 / 2）

桑拿房是早就已经建好了的，毕竟他之前收获土豆的时候就和自家爷爷说过这回事，所以前几天他趁着空隙，也让人顺便就把这桑拿房给建好了。

而这桑拿房建造也不难，准确的来说也就是个密封的小木屋而已，然后再加上几个休息的地方，以及一个桑拿炉。

太子府的空闲院子很多，朱瞻基直接就在太子府选了一个院子，将整个院子改造成了蒸桑拿的地方，不仅有好几间桑拿房，同时还专门让商会那边培训了一批按摩的技师，当然和足浴按摩不同的时，这些按摩技师是为了让人蒸过桑拿之后，身体可以得到充分的放松。

而这间院子选择的位置，离他爹住的地方也很近，这也算是朱瞻基为他爹考虑了。

毕竟蒸桑拿，准确的来说，其实也是一种被动运动，不仅可以排毒，排风湿，对于减肥也是有很大的帮助的。

对于自家老爹朱瞻基这些日子也算是看的明白了，一开始他说的那些办法朱高炽确实尝试过几次，不过几次之后，朱瞻基就没见自家老爹再怎么运动了。

自然的朱瞻基对自家老爹锻炼身体的事情，也根本不报什么希望了，毕竟锻炼身体的事情，根本就不是三天打鱼两天晒网能做到的。

而这蒸桑拿就不同了，不仅可以排毒，同时也能减肥，而且也不用大量的运动，只需要偶尔抽出半个时辰到一个时辰的时间享受一下，再配合上三天打鱼两天晒网的锻炼运动，虽然不可能说是锻炼出一副什么样的肌肉身材，但是对于身体的健康绝对也是极好的！

而这样的方式对于自家老爹这种人来说，在享受的同时减了肥，绝对也算是一种福音了。

而在朱瞻基的打算中，他其实还想给太子府建造一个露天的大型泳池，毕竟游泳其实也是一种很好的减肥办法了，只不过相比桑拿房，泳池的建造要更加麻烦些，而且他也不确定自家老爹会不会喜欢游泳这种事情，因此倒也没立即就建造起来。