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当年李言蹊用互相成就来让宋颜宁与他成为师徒，但如今宋颜宁的双赢却让他纠结许久，跟成就自己名教头的称号相比，他其实更担心宋颜宁。

宋颜宁的年纪在当时看来已经完全不是一个上难度的年纪了，能捡回3A跟4T，整个训练团队就觉得已经是个奇迹了，在奇迹里再创造奇迹，这基本上去梦里都找不到了。

李言蹊问她，如果他不答应，那她会怎样。

宋颜宁想了想：“自己练。”

李言蹊就被这句话给逗笑了。

你看，宋颜宁她不说换教练，她说自己练。

李言蹊就答应了。

并不是当儿戏的答应，李言蹊估算了一下可能性。

三周跳里，宋颜宁最擅长的一个点冰跳就是3z，这个跳她的高远度绝对现役最佳历史留名，曾经有冰迷大致计算过她3z的高度，当时就已经突破60近70厘米了。

以这个高度，挑战一下四周似乎也不是完全不可能。

但李言蹊也知道，这也只是一线光明，想要真正实现困难重重。李言蹊给宋颜宁提前打了预防针，练习4z可能会改动她现有的技术，她一定要有心理准备。

宋颜宁说准备好了。

所以后来赛季里，细心的冰迷就能发现宋颜宁勾手跳轻微的改变，过去宋颜宁是以外刃弧线进入勾手跳，整个跳跃从滑行进入到起跳自始至终都保持外刃状态，被媒体称为真正的勾手跳。而新周期后宋颜宁的勾手跳逐渐变成跟如今大多数女单一样起跳时才保持外刃状态，不再外刃弧线进入，这个改变是为了让宋颜宁点冰获得更高的动能，有助于她跳得更高更远。当然，虽然跟之前的跳法不一样，但宋颜宁勾手跳的用刃是绝对没问题的，始终是非常明显的外刃跳跃，跟那种看起来外刃实际起跳瞬间外刃变内刃的伪勾手跳不一样。

三年时间里，宋颜宁练习转速，跳得更高更远，伴随着李言蹊日夜的提心吊胆打磨出了4z甚至4z3T也初具模型。

“苦不苦？”帕夫柳琴科问道。

“谁不苦啊，你当时就不苦吗？”宋颜宁笑了。

帕夫柳琴科看着她。

宋颜宁这人的确如此，她看不惯别人树努力人设，同样的，她也不喜欢自己跟别人说自己努力。

“其实我挺幸运的，真的，我没跟你说客气话，我是真这么觉得。伊莱当初一直怕我把自己练伤，但这三年来我没有发生过需要让我退赛的重大伤病，我很满足。”

当然，断断续续的小毛病是一直都有的，只不过只要不影响她每天训练她就不会担心。这么多年了，脚上绑着绷带的生活她早已习惯。

这顿午餐很愉快，宋颜宁都没料到自己跟帕夫柳琴科独处能和谐，难得帕夫柳琴科这次没说什么口嫌体正直的话，她不用乍一听不舒服还得在思索一下她是不是有别的心思。这次吃饭耳朵不受罪脑袋不受累，口腹之欲都满足了。

临走的时候帕夫柳琴科跟她说奥运会加油。

宋颜宁问她：“你会来中国解说吧？”

帕夫柳琴科笑了。

“会。”

第92章 风云

总决赛结束后，李言蹊再度征求宋颜宁的意见问她接下来想在哪里训练。离着冬奥会越来越近，李言蹊很照顾宋颜宁的情绪。

宋颜宁想了想，还是决定回加拿大。

本来这个决定是没问题的，毕竟她就是从加拿大来日本训练的，再回去也正常。

但问题也随之而来，而且很严重。

就在于宋颜宁回去以后依然在巩固甚至略微在提高她的难度，冬奥会在即，时间上的紧迫加上高强度，宋颜宁回加拿大训练了半个月，突然就扛不住了，哪怕丹尼尔在旁边给她调节心情都不行了。

宋颜宁的扛不住是身心的，她在训练中撞到挡板，脚轻微扭伤，其实不严重，就是有点肿，休息个几天就好，医生甚至再三跟宋颜宁保证抹着药的话一周都不用就能完全康复。但长期处在高压训练状态下，情绪一直紧绷的宋颜宁在这个小插曲后突然就崩溃了。

她在扭伤后的前两天没有上冰，在这两天里她的情绪出现反常，一个人静静的听着比赛曲目，长久发呆，她本来就话不多，现在更是寡言少语。

没那个精神头儿了，这是李言蹊发现的宋颜宁最大的变化，这让宋颜宁在他眼里像湿了水分的桃子，整个人都蔫儿了。

第一天李言蹊还能接受，第二天他有点担心了。

这自然不是一个好事，相反，在这种时刻下显得非常严重。比这更严重的是，在李言蹊跟宋颜宁谈心后发现宋颜宁是知道自己的情况的，但她就是鼓不起那股劲儿。

她整个人就像融化的奶油一样，没了力气也没了那股气儿。

这让丹尼尔跟李言蹊都如坐针毡，很显然这次小伤病让宋颜宁在这个时刻像一根针一样戳破了她直到冬奥都一鼓作气的斗志。丹尼尔忍不住埋怨李言蹊给宋颜宁安排的训练强度太大，李言蹊也没反驳，默默的去找宋颜宁。

他思考了一夜，跟宋颜宁说：“宋颜宁，我带你回国吧。”

宋颜宁和李言蹊坐在回国的飞机上，两人都有点沉默。

这时候是她脚伤后的第四天，宋颜宁觉得自己的脚没什么疼痛感了，医生说了再过一两天就能完全上冰恢复她的训练强度，本来就没伤到骨头。但李言蹊还是带她回了国内。

宋颜宁的斗志和力气随着脚伤的逐渐痊愈已经恢复了一点儿，她为自己前两天的颓丧感到羞愧。坐上飞机之前恢复理智的宋颜宁有跟他说要不就接着在加拿大训练吧。李言蹊问她你难道不想回去吗？真的不想回去的话我就去退机票。

宋颜宁没有回答。

然后李言蹊就带她回中国了。

宋颜宁的反复和迟疑李言蹊很了解。宋颜宁对训练环境没总决赛前那么坚定了。这主要是因为冬奥会的临近让宋颜宁难以消散她的紧张感。

她之前回加拿大是因为每天跟队友们低头不见抬头见的，她觉得人际关系会占用她的精力。但反过来，这个过程消散她的紧张感。宋颜宁在加拿大训练的时候，整个维多利亚俱乐部只有她参加冬奥会的选手，而且大多数时候宋颜宁是独自在晚上训练，整个冰场除了她和李言蹊没别人的那种，这种时候她没沟通没交流，偏偏她又是个想法太多的，很容易胡思乱想让自己越来越钻牛角尖。

用宋颜宁自己的话说，有时候她抬头看到维多利亚俱乐部屋顶的白色灯光都想流眼泪。

但在国家队里有个好处，至少三个女单上冰训练，她还能看到一点“人气儿”，而且中国队女单跟格蕾家的不一样，金樱子和景景两个小姑娘远远威胁不到她，她能疏散一些精力，也没有竞争压力。

算是各有各的好处吧。

而且宋颜宁这段时间在国内还有几个活动，正好帮宋颜宁分散一下。

宋颜宁坐在飞机上沉默许久，突然对着身边的李言蹊蹦出一句：“对不起。”

彼时李言蹊正戴着眼镜看书，闻言一愣，一瞬间他滑稽的以为她没关手机：“干嘛？”

“这几天又给你添麻烦了。”宋颜宁低声说。

声音发虚，有气无力，然而眼睛看着窗外，表情淡漠。

李言蹊瞄她几眼，他知道宋颜宁这不是装的，道歉更是真的。宋颜宁这人长年训练环境单一性格其实很单纯，不跟人家绕弯子兜圈子的，尤其在他面前基本有话就直说。

他又把目光移到书上。他的眼睛有点近视，也有花滑运动员散光的通病，有时候会戴眼镜。这家伙的眼睛很拉风，金丝的椭圆形眼睛，镜腿连了一根细细的金链子，戴上以后整个就一斯文败类。

“不用道歉，”他浅淡的说道，“就算你没这事儿我也会提前建议你回去的。感受一下冬奥气氛也好，提前适应也好，我一直觉得你回去训练也不是个坏事。” ', ' ')