第24章 增加负重和开创属于超凡的时代（2 / 2）
稍微又休息了一会，差不多一刻钟过后，又开始第二轮的跑步。
如今体力恢复的速度快了很多，这主要得益于如今2.5的肉身强度。
接下来又跑了近三個小时直到12点多的时候才结束运动，主要是肚子又饿了，体力恢复速度也变慢许多，索性也就没有再继续。
几个小时下来也获得了的源点，加上上午的，一共收获。
虽然没达成预期目标，但少了一个下午的时间能有如此收获也算不错了。
回到家后，他在刷论坛的时候偶然间想到一个好想法。
既然暂时进行其他运动，那么可以从自身入手，比如论坛上有人提到的增加负重，听说训练效果非常好。
他倒是不需要什么训练效果，只是那人启发了他，他只需要增加负重来增加体力消耗。
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