第二十三章 全面提升!(2 / 2)

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小教练面露迟疑,为难地说:“魏总,一次不能加太多的,尤其你刚接触力训不久。”

“没事,我起不来你可以给我带。”

魏霖活动着肩胛骨,又喝了一口水,道:“加吧,我心里有数。”

“好吧。”

拗不过他的小教练,捡起10公斤的杠铃片一边加了一片,紧张地站在他身后,轻轻吸了一口气:“我全程给你辅助!”

“专业!”

魏霖夸赞一句,顺势躺了下来。

40公斤的杠铃,出杆时就非常顺畅,推起第一个时也毫不费力。

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