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所以,我把自己的遗憾,让魏霖来帮我弥补。
锻炼也差不多。
我73公斤的体重,深蹲能蹲到160公斤,硬拉差不多180公斤(因为我手臂长),卧推极限也有100公斤。
可这是我花了七年时间,才能达到的成果。
看着健身房年轻的小伙子,用一两年时间就超过了我,说实话也挺不是滋味的。
运动方面,我属实没啥天赋,刻苦训练也抵不上那些天赋怪。
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