第149章 吕蓉教练张大嘴巴(2 / 2)
【游泳(新手/7000),达成入门将获得两个游泳技能】
拥有1万经验,就能晋升入门级。现在还差三千经验。李鸣刚刚也听吕蓉说了,他需要拿着浮板进行打腿、手臂划水、呼吸、打腿跟手臂划水、再放开浮板。
一共四个大步骤。现在已经完成了前三个,剩下的最后一个就是放开浮板,进行自由泳练习。
这一步最难,也最考验协调性,基本上就是前面几个步骤的集合。
因为要协调好,难度最大。
旁边,见到李鸣一直在水中扑腾扑腾,整整四个小时连续不停。
而且他还没有丝毫累的样子,动作跟最开始一样轻松,没有任何晦涩和沉重。
吕蓉心中又惊又担心,在水中体力消耗得非常快。
↑返回顶部↑